Tuotteet

Maastohiihdon tekniikkapaketti

Maastohiihdon tekniikkapaketti

Maastohiihdon tekniikkapaketti on kattava ja selkokielinen videokokoelma maastohiihdon eri tekniikoista. Kurssista saat videoituna ja selkeästi selostettuna eri hiihtotapojen tekniikat ja niiden tärkeimmät tukiharjoitukset. Kurssi soveltuu erityisen hyvin kuntohiihtäjille, Huippumoodin tekniikkakurssiin osallistuneille sekä hiihtotaitoja opettaville henkilöille.
9,90 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 60 päivää ostohetkestä.

Katso
Ritun hiihtovalmennus

Ritun hiihtovalmennus HOPEA 2022-2023

Ritun hiihtovalmennuksen HOPEA -taso. Tämä valmennus myynnissä ainoastaan Ritun hiihtovalmennuksessa 2021-2022 kauden osallistujille. Valmennus starttaa 1.5.2022. Valmennukseen sisältyy Nousukunto -verkkovalmennuksen sisältö.
383,90 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 365 päivää ostohetkestä.

Katso
34,90 €/kuukausi
Yhteensä 383,90 €

Tilaus kestää 11 kuukautta, jonka jälkeen tilaus päättyy automaattisesti.

Katso
Ritun hiihtovalmennus 2022

Ritun hiihtovalmennus 2022

Huippusuosittu Ritun hiihtovalmennus starttaa jälleen 1.6.2022. Valmennus on suunnattu kaikentasoisille hiihdon harrastajille, sillä valmennuksessa on yhteensä 5 eri tasoryhmän harjoitusohjelmat. Valmennus kestää 10 kuukautta ja sisältää harjoitusohjelmien lisäksi Live -webinaareja, Valmennuksen oman Facebook -ryhmän sekä todella kattavan tukimateriaalin harjoitteluun sekä hiihtotekniikkaan liittyen. Valmentajina Riitta-Liisa Roponen, Toni Roponen sekä Lasse Seppänen.
399,50 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 330 päivää ostohetkestä.

Katso
39,95 €/kuukausi
Yhteensä 399,50 €

Tilaus kestää 10 kuukautta, jonka jälkeen tilaus päättyy automaattisesti.

Katso
Ritun hiihtovalmennus 2022

Ritun hiihtovalmennus: Tanhuvaara

Tämä valmennus on ostettavissa ainoastaan Tanhuvaaran urheiluopiston treenirinkiläisillle.
399,50 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 330 päivää ostohetkestä.

Katso
39,95 €/kuukausi
Yhteensä 399,50 €

Tilaus kestää 10 kuukautta, jonka jälkeen tilaus päättyy automaattisesti.

Katso
Vapaauinnin tekniikkakoulu

Vapaauinnin tekniikkakoulu

Vapaauinnin tekniikkakoulusta saat vauhtia ja varmuutta vapaauintiisi. Itsenäisesti toteutettavassa kurssissa on 26 laadukasta opetusvideota, joista opit oikean etenemisjärjestyksen vapaauinnin tekniikan kehittämisessä. Kurssi soveltuu aloittelijoille, kuntoilijoille sekä esimerkiksi triahtlonisteille.
29,90 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 180 päivää ostohetkestä.

Katso
Ritun hiihtovalmennus

Ritun hiihtovalmennus - Lahden seutu

Ritun hiihtovalmennus - Lahden seutu. CustomSkiin kanssa yhteistyössä toteutettava valmennus.
399,50 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 360 päivää ostohetkestä.

Katso
39,95 €/kuukausi
Yhteensä 399,50 €

Tilaus kestää 10 kuukautta, jonka jälkeen tilaus päättyy automaattisesti.

Katso
Tasatyöntöhaaste

Tasatyöntöhaaste

6 viikon tasatyöntöhaaste on maastohiihtäjän kesäkunnon tasonnostoon tähtäävä harjoitusohjelma. Valmennus sisältää harjoitusohjelmat.
89,00 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 90 päivää ostohetkestä.

Katso
Ritun hiihtovalmennus 09/22 - 03/23

Ritun hiihtovalmennus: 09/22 - 03/23

Tasatyöntöhaasteen jatkovalmennus, jossa harjoitellaan osana Ritun hiihtovalmennusta. Valmennuksen voi maksaa kertamaksuna tai kuukausierissä.
209,30 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 230 päivää ostohetkestä.

Katso
29,90 €/kuukausi
Yhteensä 209,30 €

Tilaus kestää 7 kuukautta, jonka jälkeen tilaus päättyy automaattisesti.

Katso
Triathlonvalmennus 2022 - 2023

Triathlonvalmennus 2022 - 2023

11 kuukautta kestävä Huippumoodi triathlonvalmennus starttaa lokakuussa 2022.
759,00 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 360 päivää ostohetkestä.

Katso
69,00 €/kuukausi
Yhteensä 759,00 €

Tilaus kestää 11 kuukautta, jonka jälkeen tilaus päättyy automaattisesti.

Katso
Camillan juoksuvalmennus

Camillan juoksuvalmennus

Camillan juoksuvalmennus on 11 kuukauden mittainen Camilla Richardssonin nimeä kantava tuloksekas juoksuvalmennus kuntoilijoille.
328,90 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 365 päivää ostohetkestä.

Katso
29,90 €/kuukausi
Yhteensä 328,90 €

Tilaus kestää 11 kuukautta, jonka jälkeen tilaus päättyy automaattisesti.

Katso
Tavoitteellisen liikkujan ravitsemus

Tavoitteellisen liikkujan ravitsemus

UUSI tutkittuun tietoon ja tuhansien tuntien valmennuskokemukseen pohjautuva ravitsemuskurssi alkaa pian! Valmentajana meritoitunut ravitsemusterapeutti, FT, Dosentti Jaakko Mursu.
249,00 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 160 päivää ostohetkestä.

Katso
62,25 €/kuukausi
Yhteensä 249,00 €

Tilaus kestää 4 kuukautta, jonka jälkeen tilaus päättyy automaattisesti.

Katso
Nousukunto.fi verkkopalvelu

Nousukunto.fi jäsenyys

Kun haluat oppia syvällisesti kestävyysharjoittelun salat, hanki itsellesi Nousukunto.fi -jäsenyys. Jäsenyyden hinta on 13,90 € kuukaudessa ja pitää tällä hetkellä jo yli 13 tuntia videoitua materiaalia, kuten videoita juoksutekniikasta, kestävyysharjoittelun ohjelmoinnista, kuntouttavasta harjoittelusta, kestävyyslliikkujan ravitsemuksesta sekä kestävyyslajien tekniikkakouluista. Videoiden lisäksi voit lukea artikkeleita tai tulostaa itsellesi harjoitusohjeita.
13,90 €/kuukausi
(166,80 €/vuosi)

Tilaus uusitaan automaattisesti tilausjaksosta toiseen, kunnes peruutat tilauksen.

Katso
Polkujuoksu STARTTI

Polkujuoksu Startti

Polkujuoksu STARTTI on räätälöity verkkovalmennus polkujuoksua aloitteleville sekä polkujuoksuun tähtääville kuntoilijoille. Polkujuoksu STARTISSA opit polkujuoksuharjoittelun perusteet, tutustut tärkeimpiin polkujuoksuvarusteisiin, kuten kenkiin ja vaatteisiin ja saat perustiedon polkujuoksutapahtumaan valmistautumiseen. Asiantuntijana valmennuksessa toimii Pekka Kauranen Huippumoodista.
29,90 €

Kertamaksu. Käyttöoikeus voimassa 180 päivää ostohetkestä.

Katso
Endurance elokuu

Endurance elokuu